
コメント

コマキ
スムージーを作って飲むようにしています。

ryo*mama
和菓子が好きなのでお饅頭食べちゃいます(^_^;)
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ぴーす
おまんじゅう美味しそう(o^^o)♡和菓子なら体に良さそうです*
コメントありがとうございます(*´꒳`*)- 1月31日

yuemao
チョコはなかなかやめられません(^_^;)少しずつ食べてます。
最近は米麹甘酒にはまってます。栄養面も良いようですし、自然の甘みとトロみで満足できます。
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ぴーす
チョコはわたしもやめられません( ;∀;)
米麹甘酒美味しそう♡参考にさせて頂きます*コメントありがとうございます(*´꒳`*)- 1月31日

︎︎︎︎۞🖐۞
私はのど飴で口の中スースーさせてます。
その後お菓子食べても美味しくないようにさせてます(笑)
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ぴーす
のど飴良いアイデアですね♪
わたしもやってみます!
コメントありがとうございます(*´꒳`*)- 1月31日
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︎︎︎︎۞🖐۞
意外と防げるのでぜひお試しください(´^^)
- 1月31日

ともまる
私もダメだと分かっていても、ついつい甘い物→しょっぱい物と交互に欲してお菓子食べちゃいます(><#)だけど夕食は別腹という……(^^;)))
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ぴーす
コメントありがとうございます(*´꒳`*)わかります!夕飯は本当別腹ですよね!笑 同じ方がいて嬉しいです♡
- 1月31日
ぴーす
スムージーいいですね♡参考にさせて頂きます*コメントありがとうございます(*´꒳`*)