コメント
5児ママ
味噌汁に入れたり、スープに入れたり、煮物に入れたり、和え物にしたり…
鰹節とたたいた梅干しを水菜やほうれん草、春菊とあえても◯です。
退会ユーザー
捻り潰してかけてます！そのままだと長いものもあって、喉につっかえやすいので。
また、鰹節は栄養よりも塩分やプリン体が気になるので必要最低限にとどめてます！
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あり
すり鉢ですりつぶしてみます！
そうなんですか💦
ひよこクラブにご飯にかけると良いと書いてあったので買ってきちゃいました💦- 1月31日
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退会ユーザー
1週間に1回あるかないか程度で、私もお粥にかけてあげてます( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
- 1月31日
とくめい
レンジでチンするとパリパリになって手でくしゃくしゃとするだけでふりかけになりますよ☺
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あり
裏技ですね💡
勉強になります♪- 1月31日
あり
ありがとうございます😊