夕寝から就寝までの3時間以上の間、眠くなるために泣いてしまう生後3ヶ月の息子について、どのように過ごしているか教えてください。
生後3ヶ月の息子がいます。いつもだいたい夕寝を17時ごろまでしていて、お風呂が19〜20時、その後ミルクを飲んで20時半〜21時に就寝というスケジュールです。
困っているのが夕寝と就寝時間まで3時間以上あくため眠くなるのか途中からずっとぐずぐず泣いています。
18時半ごろに30分程だけ2度目の夕寝をしたりして対処しているのですが、夕寝から就寝時間までの間みなさんはどのように過ごされているのか教えてください！
- はじめてのママリ🔰(1歳2ヶ月)
はじめてのママリ🔰
16-17時 夕寝から起きる
17-18時 授乳
18-19時 お風呂
19-20時 お風呂の後疲れて30分ほど寝落ち
21時 授乳▶︎就寝
です💡
間の起きてる時間はだいたいバウンサーで跳ねてるかコロコロ寝返りしてます。
ママちゃん
まだ寝たいだけ寝かせてます！
はじめてのママリ🔰
夕寝は19時までって決めて、それ以前は昼寝も朝寝も好きなだけ寝かしてます！
日中満足に眠れならお風呂から就寝までスムーズでした😅
寝すぎて夜ねれない？！って思っても全然大丈夫でした
ママリ
うちは20時半〜21時に寝かせるときは19時半くらいまで寝てもらいます！
その夕寝の寝る時間はその日によってバラバラですが例え15分だけでも寝かせます。
大体は18時半から19時の間に抱っこで意地でも寝かしつけて、19時半頃起こす感じです！
活動限界時間を意識したほうがやっぱり寝付きがいいし、寝るときもグズらずにスッと寝ることが多いので😂
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