家事・料理
5人分のお弁当を作る材料で、小麦と卵アレルギーがある息子と旦那がいる場合、何を作れるか相談です。
家族全員分(5人)のお弁当この材料で作れると思いますか？💦
ちなみに皆さんなら何を作りますか？💦
⚠︎息子が小麦と卵(卵白)×
⚠︎旦那が小麦×
(卵、乳製品、加工品類)
卵4つ
絹豆腐
とろけるチーズ
カニカマ1パック
(肉系)
ポークビッツ1袋
牛カルビ100ｇ弱
(冷凍物)
ブロッコリー
アンパンマン・星のポテト
コーン
枝豆
インゲン
ポテトコロッケ(2個小麦アレルギー用)
(野菜類)
サンチュ
アスパラ
じゃがいも
玉ねぎ
人参
ズッキーニ
きゅうり
キャベツ
しめじ
- コーパのmommy(3歳8ヶ月, 7歳, 8歳)
コメント
ぽんず
ポークビッツ＋しめじ＋アスパラ➡炒め物
じゃがいも➡のり塩ポテト
人参➡人参しりしりorキャロットラペorきんぴら
ズッキーニ＋とろけるチーズ➡チーズ焼き
牛カルビ➡タレで焼くだけ(お肉が薄切りだったら玉ねぎも一緒に焼いちゃいます)
あとは冷凍物フル活用して、おにぎりもあれば、5人分全然作れると思います🤔‼️
コーパのmommy
とても素敵な回答ありがとうございます😭🧡
朝には作らないといけなく💦
参考にさせていただきます(՞ ܸ. .ܸ՞)︎
ぽんず
おにぎりたーーくさん作っておかずは少しだけだとしても、お外で食べるってだけで子供は楽しいと思いますよ♥️
うちの子最近公園でおにぎり食べただけなのに、旅行みたいで楽しいね〜🥰ってとっても嬉しそうでした❣️笑
楽しい思い出が出来ますように💭🌈