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コーパのmommy
家事・料理

家族全員分(5人)のお弁当この材料で作れると思いますか?💦ちなみに皆さん…

家族全員分(5人)のお弁当この材料で作れると思いますか?💦
ちなみに皆さんなら何を作りますか?💦


⚠︎息子が小麦と卵(卵白)×
⚠︎旦那が小麦×


(卵、乳製品、加工品類)
卵4つ
絹豆腐
とろけるチーズ
カニカマ1パック

(肉系)
ポークビッツ1袋
牛カルビ100g弱

(冷凍物)
ブロッコリー
アンパンマン・星のポテト
コーン
枝豆
インゲン
ポテトコロッケ(2個小麦アレルギー用)

(野菜類)
サンチュ
アスパラ
じゃがいも
玉ねぎ
人参
ズッキーニ
きゅうり
キャベツ
しめじ


コメント

ぽんず

ポークビッツ+しめじ+アスパラ➡炒め物
じゃがいも➡のり塩ポテト
人参➡人参しりしりorキャロットラペorきんぴら
ズッキーニ+とろけるチーズ➡チーズ焼き
牛カルビ➡タレで焼くだけ(お肉が薄切りだったら玉ねぎも一緒に焼いちゃいます)

あとは冷凍物フル活用して、おにぎりもあれば、5人分全然作れると思います🤔‼️

  • コーパのmommy

    コーパのmommy

    とても素敵な回答ありがとうございます😭🧡‬
    朝には作らないといけなく💦
    参考にさせていただきます(՞ ܸ. .ܸ՞)︎

    • 5月28日
  • ぽんず

    ぽんず


    おにぎりたーーくさん作っておかずは少しだけだとしても、お外で食べるってだけで子供は楽しいと思いますよ♥️

    うちの子最近公園でおにぎり食べただけなのに、旅行みたいで楽しいね〜🥰ってとっても嬉しそうでした❣️笑

    楽しい思い出が出来ますように💭🌈

    • 5月28日