血圧が高めです順調かなと不安で緊張している時に上が130になっていて、…
血圧が高めです
順調かなと不安で緊張している時に上が130になっていて、その後エコー等で一安心してから測り直して122でした
たまたまかもしれませんが、このまま続くようなら家で測って貰うようになります。と言われました。
対策は水分を撮る、カリウムを意識する、薄味にする、くらいでしょうか?
濃いめの味が好きなので薄味にするのは努力が必要ですが、頑張ります💦
他に何か対策ありませんか?
- はじめてのママリ🔰(1歳1ヶ月)
えーちゃん
私は病院で測るのが苦手なので家で測ったりしてましたよー
どうしても圧迫されるのが苦手で鼓動が早くなります、、笑
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