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生後9ヶ月です。丸２日程便が出ておらず、今日で３日目になります。便秘…

生後9ヶ月です。
丸２日程便が出ておらず、今日で３日目になります。
便秘だからか？離乳食後続けて嘔吐してます。
生後9ヶ月でも綿棒浣腸ってしても良いのでしょうか？
やっぱりいちじく浣腸の方がいいのでしょうか？
便が出やすくする体操、こうやったら便が出る等あれば教えてほしいです！

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