𝒪𝓏𝒾 .*✩朝しか話せない民族。
６時～６時半起床
12時～14時半昼寝
19時すぎ就寝
です👶💖
退会ユーザー
5時前後起床
8時-9時半朝寝
6時就寝です😂
上の子が幼稚園で昼寝以外同じサイクルなので、上の子に合わせてそんな感じです🙄
退会ユーザー
6～6時半 起床
12時～15時 お昼寝
20時 就寝
です🌿
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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