コメント
おいなり
わー！
わっかりまっすー！
同じく6キロ増です…😓
＋クリスマスもありましたし…
1人目の時はそこそこ気をつけていましたが、、、二人目はそうも言ってられず「これくらい大丈夫だよねー」なんて思ってたら日に日に太ってました（笑）
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やーまん
ですよね！（笑）
気の緩み、と言われればそうなの
ですが、2人目ってぶっちゃけ
適当になっちゃいますよね（笑）
この間の検診で＋2.7㌔で
赤線を引かれてしまい、体重
注意のハンコをもらったばかり
やのにこの始末。（笑）
おいなり
なります なります！（笑）
ひぇ〜(>_<)
もうどうしようもできないですよね💔
私も栄養指導をしたばかりです（笑）
米をお粥にしたり、食事を8時間しか食べない！とかやったら良い感じだったんですが…栄養指導でそのやり方はあまりお勧めしない、と言われ迷走してしまって…着々とまた蓄え始めました😣💔💔
やーまん
やっぱり摂取カロリー考え
ないといけないですよね(><)
もちろん消費カロリーも
ですけど！（笑）
なんか食事面以外で何かされて
ます？？
おいなり
子供が三食あると、ついでに〜と自分も〜！と食べちゃいますし（笑）
いや…何もしてないです😓💔
娘の行動が活発になるにつれて、自分の身体は重くなっていくので外に出るのも億劫で😅
風邪が強かったり、寒かったりしたら尚更何もしたくないです…😂（笑）
あと、道が車通りちょこちょこあって何かあった時に動けないなー…と怖さもありお散歩もなかなか…💦
強いて言えば、体調が良い時に娘と曲に合わせて踊ったり、狭いお家でぐるぐる追っかけっこしたりくらいです（笑）
何かされてますか？？
やーまん
なんかほんまにそれわかります！（笑）
デザートとかも半分ことか
して食べたり（笑）←
ですよね(´・ω・｀)
寒い時期やし、今日は
外出ようって思ってても、
気づけば家の中っていう。（笑）
子供も動きまわって、目が
離せませんよね〜
私も大体はそんな感じで、
あとは仕事が立ち仕事なので
それでちょっと動いてたり、
ほんまに気が向けば
お散歩がてらにウォーキング
したりですよ！！
明日は実行します！（笑）
おいなり
分かります〜！
このデザート 1つ食べるには量多いし、食べきれないと思うから…ママと半分こねー！
なーんて（笑）
離せませんねー😣💦
ちょっとした隙に…っていう話もよくききますし💔
うちは今日、アウトレット行ったり大きなイオン行きましたが、娘のイヤイヤ発動されて言う事聞かないし、フラフラ歩くし、と精神的にも肉体的にも疲れました😅
お仕事されてるんですか！
そしてお子さん良い子にお散歩されるんですね♡
羨ましいです〜( *´艸｀)
良いお天気だといいですね♪☺️✨