甘いものを食べすぎて体重増加に悩んでいます。暇な毎日で自己嫌悪に陥り、お菓子を我慢できない悩みがあります。他の方は食欲を我慢できるでしょうか？
あーもう。
甘いもの食べすぎて体重増えまくり⚡
もう嫌になりそうです...
日中旦那は仕事で居ないし、
朝早く出かけて帰宅するのも0時過ぎることしばしば。
趣味もないし、やりたいこともないし。
毎日暇で暇でたまりません。
タバコも吸えないからチョコとかに手が伸びてしまう。
親がコストコで大量にお菓子買ったらしく
沢山貰ってしまって食べまくり。
貰ったチョコも、スニッカーズも、
クッキーも食べてしまって。
昨日は旦那がくるたピノも食べちゃって。
もう自分が嫌になります。
お腹空いてるわけでもないのに。
自己嫌悪に陥ります。
自分じゃお菓子買わないのに
周りの人がくれるのを断らないのも悪いけど。
お菓子与えないでって感じです...
ガム食べて我慢しても我慢しきれず食べちゃう。
皆さん食べたいもの我慢できますか...？
- おちび(7歳)
コメント
にゃあん！
私もご飯食べた後の暇で小さいお菓子をパクパク手が伸びてしまいます>_<
体重も増えてヤバく
ここ最近外食も増えてしまいT^T
私も以前はタバコ吸ってました。
タバコ吸わなくなって食べ物に行ってしまいましたー。
最初は我慢我慢してました。我慢の限界来ると無駄にイライラ増えて>_<
ストレス溜まってました。
多少は我慢して、体重計乗って相談しながら最近はしてます(´･_･`)
ぽむ
私も我慢できず食べてます(;o;)体重計乗って後悔を繰り返してます😂💦
旦那の夜勤があるため隔週で実家に帰ってますが、帰ると母が色々買ってくるので誘惑に負けます😭
どうしたらいいのか悩ましですよね(´;ω;｀)
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おちび
我慢って出来ないですよね...
分かります、体重計乗って後悔。
そんな毎日ですよね😭
我慢出来ないしもうどうしたらいいの！
って感じです...
食べても太らない体が欲しいです笑
自分に甘いのわかってるんですけどね。
どうしょうもないんですよね。。- 1月27日
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ぽむ
できませんね😂コントロールできる人が羨ましいです(;o;)
今まで大して体重の増えなくきてたのに、ここに来て本当にやばいです😱😱😱 ここまで糖分欲すると思いませんでした😂
運動とかされてますかー？- 1月27日
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おちび
コントロールできる人すごいですよね...！
ほんと尊敬レベルです😭
私もそうなんですよね！
甘いもの食べたいー。チョコ食べたい。
ってなんか思っちゃうんですよね😭
運動全然してないです。。
雪国なんでお散歩もいけないんですよね(´·_·｀)- 1月27日
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ぽむ
これからバレンタインの季節でテレビでチョコばっかりやってるから目に毒ですよね😭💦お菓子買わないようにしているのに、ないと作ってでも食べようとしちゃうんですよね(´;ω;｀)もう病気です(笑)
それはできませんね(;o;)転んだりしたら大変ですし💦- 1月27日
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おちび
ほんとですよね！
誘惑がすごい😭！
私も作って食べようとしちゃうんですよね！
料理だるいと思いつつお菓子作り始めるのは何なんだって感じですよ...（笑）
病気ですよね、分かります笑
北海道の冬厄介です(`‐ω‐´)!!!- 1月28日
きぃ
めっちゃわかります！！
あたしも全然甘い物辞めれなくて、今も毎日食べまくってます((((；ﾟДﾟ)))))))
安定期で体重が一気に増えすぎて先生に怒られて、一時頑張ってお菓子やめたんですけど、イライラやばかったです💦
我慢もヤダし体重が増えるのもストレスだし、運動やダイエットも出来ないし…
自分が嫌なるの、ほんと気持ちわかります(/ _ ; )
ダメかもですが、あたしは米の量を減らしてなんとか調節できるようになりましたよ〜🌸
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おちび
一緒ですね😭😭😭
私はここ半月くらい前から酷くなりました...
我慢するとイライラしてしまいますよね😭
ウィンタースポーツ好きだからやりたいのに今年はできないし...
もうどうしていいのか分からないですよね！
寝てたら食べなくて済むのに（笑）
やっぱそこで調整すべきですよね😭！
頑張ってみます！😭😭😭- 1月27日
めぐくまくま
私もですー(>_<)！！
お腹が空いてる訳じゃなくて、口が寂しいっていうか何か物足りない感じがして、お菓子ばっかり食べてます…
1回検診で尿糖が出たことあるんで、それ以降気をつけようと思ってたんですけど、なかなかできず´д` ;
意思が弱すぎて悲しくなります😫
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おちび
そーです！そうなんです！
口寂しいんですよね…
糖でたんだすね💦
さすがに焦りますね😭
意思強く持つなんて無理ですよね。。
周りに知り合い全くいないところに旦那の転勤でついてきたので友達に会うことも出来ないので食に走ってしまいます😫😫- 1月27日
退会ユーザー
私も甘いもの我慢出来ないです(>_<)
我慢するとストレス溜まるし！
甘いもの食べてる時が幸せで😅
私も安定期から体重やばいです💦
すぐに増えますよね😭
明日から気をつけます😱
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おちび
我慢出来ないですよね！
ほんと、我慢した時のイライラが耐えられないです...
分かります(笑)
あ、至福のひととき。って感じですよね笑
ほんと、すーぐ増えますよね！
何でこんなに😫😫😫
マジでもういやー！！！って叫びたくなります😂- 1月27日
sw
わかります😱買うのは我慢できたとしても家にあったら食べちゃいますよね😅💦
体重のこと言われるのもストレスだし😢
食べないで我慢するのもストレスで😢
私も仕事辞めてからなにもすることなく毎日家にいるので食べることしか楽しみないですよ。笑
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おちび
そうなんですよ😭！
家にあったら常に口にしちゃいます...
そして旦那に食べすぎと言われる。
それもすごくストレスでまた食べちゃう😫
私です！
仕事でずっと忙しくしてた分暇な時間どう使って良いのか分からず😭
子供生まれたらダラダラも出来ないから今のうちかぁ、と言い聞かせてます（笑）
ほんと食べることが唯一の楽しみですよね😂- 1月28日
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おちび
そして週数も同じですね！
あと約2ヶ月体重管理頑張りましょ😭😭😭- 1月28日
shichu
すごい同じです！
趣味ないし毎日暇。
外行くとお金使うから
あまり出かけられないし。
タバコも以前吸ってました！
私も甘いの我慢できません(T-T)
特にチョコ！
妊娠前から10kgは増えました(T-T)
ヨーグルトなら赤ちゃんにも
いいかなぁーって
でも甘いのが食べたいから
バニラヨーグルト(笑)
がんばりましょう(T-T)♡
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おちび
分かりますー！
出かけるとお金使っちゃいますよね...
タバコの反動も大きいかもしれないですよね！
チョコっていくらでも食べれちゃうんですよね...！
10ｋｇ増加は辛いですね😭
太ったのもあるし、お腹大きいのもあるしで腰も痛いです笑
分かります、アロエヨーグルトとか(笑)
無糖のなんて食べてられないです😫
ほんとあと少しで生まれるし頑張りましょ😭😭😭- 1月28日
おちび
一緒ですね😭😭😭
ここ半月つくらいから急に我慢出来なくなってもう辛いです...
外食もカロリー高いもの多いですよね...
タバコ止めると口さみしいですよね。
タバコ吸いたいけど吸ったら赤ちゃん苦しむんだろうなぁと思ったらタバコは我慢できるのに...
体重と相談大事ですよね...
体重計怖くて乗りたくもなくなりました😭
にゃあん！さん一緒に頑張りましょう...！！！