コメント
にかぴ
いやそれより、森永カルダス牛乳のが良いですよ！カルシウム2倍で！
ひよこ
ラクトフェリンのみならず、ヨーグルトはカルシウムもタンパク質もとれて便秘対策になるので妊婦さんにはいいですよ😊
できればいろんな種類をローテーションすると、いろんな乳酸菌がとれて耐性ができずいいみたいです☺️
オリゴ糖と一緒に食べるとさらに効果は増しますよ～
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milk
オリゴ糖ですか！ヨーグルトにかけて食べるんですか？
- 1月27日
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ひよこ
ヨーグルトにかけたり、飲み物に入れたり、お砂糖がわりに料理に使ったり、何にでも使えますよ😆
血糖値に作用しにくいのでそういう点でもオリゴ糖は妊婦さんにオススメです🙆- 1月27日
黄緑子
妊婦さんにもとてもいいですよ！
免疫つけたいなら最適。
今は、いろんな菌のヨーグルトが発売されていて、効能は様々ですが、最低でも３ヶ月。
そこから何年も続けないと意味はありませんが...
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milk
そーなんですね、食べてみよーと思います🍀
- 1月27日
milk
Rさん牛乳飲めないんですよ…💦