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にゃんぴち
妊娠・出産

テレビでフルグラを食べている方、体重の増加や朝食の摂取量についての経験を教えてください。

カテゴリ違ったらすいません。

今テレビでやってる
フルグラを食べてる方いますか？

また、食べてる方
体重の過度な増加などありましたか？

毎日朝食に食べるのは
少量であれば大丈夫なのでしょうか？

コメント

つん

先日2人目出産しました。
1人目の時に20㌔増加で妊娠中毒症になり、今回は体重を一切増やすなと言われ、毎日夜ご飯はフルーツグラノーラ1回40gに牛乳200mかけて食べてましたよ(^^)おかげで体重キープ出来ました(*^^)v

  • にゃんぴち

    にゃんぴち

    お返事遅くなり申し訳ありません。

    素晴らしいですね(^ω^)
    つんさんのお話を聞いて私も実践してみたいと思います♪

    朝と昼は普通にご飯食べていたんですか？

    • 1月28日
  • つん

    つん

    朝と昼は食べるようにしてましたヽ(*^^*)ノ何度か検診前に＋3㌔になり3食グラノラ＆ヨーグルトとかダイエットみたいな事もしました^_^;美味しいし飽きることなく続けられました(*^^)v無理せず頑張って下さいo(*^▽^*)o

    • 1月28日
  • にゃんぴち

    にゃんぴち


    ありがとうございます(^ω^)
    注意されないように頑張ります♪

    • 1月28日

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