コメント
ままり
測る時間を決めるより
まとめて3~4時間寝れたタイミングで
測った方が正確性上がりました！
22時に寝て2時にトイレ起きた時は
そのタイミングで測ってメモする
みたいな感じです！！
2人目妊活していたとき
上の子の夜泣き対応で起きる時間が
バラバラの日が多くそれでも時間を決め
測っていた時はガタガタのグラフでした。
これじゃいかん！と測り方を変えたら
綺麗な2層のグラフになりました😊
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またり
返信ありがとうございます🥺
確かに上のお子さんが居ると、夜中も起きて動いたりしますもんね。
なるほど！朝にこだわらなくていいんですね✍️新しい発見でした！
私もその方向でやってみようと思います！
教えてくださってありがとうございます✨