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雑談・つぶやき

GW前に目標体重達成後、食べ過ぎて太り、疲れて筋トレもサボった。明日から再びファスティングと筋トレを始める。同じように頑張るママさんがいたら嬉しいです。

ＧＷ前に目標体重いったからって
食いまくって太りすぎた……🐷

こどもたちといるからか疲れて
一緒に寝落ちしてたし、筋トレもだいぶサボった😔

明日からまたファスティングと筋トレ再開！頑張ろ🔥
夏まであと5kg～いける今の私なら(๑•̀ㅂ•́)و笑

同じように明日から頑張るママさんいたら嬉しい！

コメント

ハーマイオニー🍯ゆるグルテンフリー✊

目標体重行ったの羨ましいです😳✨

ファスティングってどんな事されてるんですか🥹？？

  • 🍼

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    産後1年まで体重戻したいので
    それでもまだまだありますよ…🐷ﾌﾌﾌ
    半信半疑だったワンデイクレンズ試したら2kg落ち、リバウンドなしで2回目また2kg落ち……今日は軽めの食事にして、明日から3回目挑戦します🥺🔥🔥🔥
    職場の方も4ヶ月で10kg落ちたって言ってました😂

    • 5月8日
  • ハーマイオニー🍯ゆるグルテンフリー✊

    ハーマイオニー🍯ゆるグルテンフリー✊


    ええ、凄いです✨✨

    インスタで見た事あります🤩
    あれって本当に効果あるんですね🥹

    味ってどうですか😳？

    • 5月8日
  • 🍼

    🍼

    味はバナナ？の風味が強いように感じます！
    スープはジンジャーテイストですが
    美味しく飲めますよ😊
    お粥はまぁ……健康って感じで……笑
    効果ありました！今週頑張ります💪

    • 5月9日
  • ハーマイオニー🍯ゆるグルテンフリー✊

    ハーマイオニー🍯ゆるグルテンフリー✊


    バナナ風味なんですね😳

    そこまで我慢する事なく取り組めるの良いですね🥹✊

    教えていただきありがとうございました🫶🏻

    • 5月9日

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