コメント
はじめてのママリ🔰
今時、YouTubeにいっぱいありますよ！
女性ならマシン使わなくても自重で十分筋トレできると思います！
お子さん、同じくらいの月齢ですね！私も夏に向けてダイエットしてます！
お金かけても痩せたい！っていうなら、ジムでマンツーマンもありかもです🙌
はじめてのママリ🔰
ダイエット検定もってます⠉̮⃝︎︎
パーソナルジムはお値段しますね( ᵒ̴̶̷̥́ ^ ᵒ̴̶̷̣̥̀ )
おすすめは毎日近所をランニングするだけでも代謝が上がって痩せやすい身体を作れますよ～ジムだったら24時間のエニタイム、チョコザップあたりが通いやすいです。食事にオートミールを取り入れたり、運動前にファットバーナー(脂肪燃焼サプリ)を摂取したりすると効果が出やすいです✨
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ぽぽ
す、すごい…🥹✨
やはりパーソナルジムはそうですよね。
主婦をしててなかなかお金かけられないので
ランニング＋1人でジム頑張ります😤❤️🔥
チョコザップが家の近くにできるみたいなので行くしかないです！笑
オートミール食べたことないので試してみます！
教えて頂きありがとうございました🥺❤️- 5月8日
まままり
ジムじゃないですが
ニンテンドースイッチの
リングフィットアドベンチャーはオススメです！
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ぽぽ
Switch！！！ それも考えものですね🤩✨✨
ありがとうございます❤️🔥- 5月8日
ぽぽ
コメントありがとうございます🙇🏻♀️🤍
ほんとですね！👶🏻✨
一緒にダイエット頑張りましょう😭😭😭❤️🔥