最近、妊娠中で眠気と頭痛がひどく、仕事中に困っています。眠気や頭痛の対策についてアドバイスありますか？
妊娠したてのころはそこまででもなかったのですが、ここ最近眠気が異常なまでに襲って来ます(´-..-｀)
わたしはもともと頭痛持ちで、寝不足になったり天気が悪かったりで頭痛が起きるのですが
しっかり寝ているはずなのに、寝不足頭痛に襲われます(*´・ω・)
仕事をしているので、昼すぎから夕方辺りがピークに眠くて頭が痛いです…
もちろん妊娠中なので頭痛薬も飲めないし、寝るのが1番なのですが仕事しているとそうもいきません(´-..-｀)
仕事の手が空いていたり、あまりにもひどい時には、妊娠のことは伝えているので休みを取りますが
毎日ともいかないので困ってます(*´・ω・)
なによりつわりで1ヶ月ほど丸々休んでしまったのでなかなか言いづらくて(´-..-｀)
妊娠しながら仕事していた皆さんは、眠気や頭痛対策にどんなことしていましたか？
- ふぅママ(6歳)
コメント
な
私も仕事中眠気酷くて、ずーっと
うとうとしてました(´°‐°｀)
なかなか仕事にならなくて
困りました( ˙-˙ )
頭痛薬は、産婦人科の先生に相談
すると、妊婦さんでも飲める薬
出してくれるとおもいます( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
ぽんちゃん
初めまして！現にすごい眠気に襲われてます笑
なるべく昼休みに仮眠を取ったり､家帰ってすぐ寝たりと寝れる時間を増やしてます！
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ふぅママ
この時期の眠気やばいですよね(*´・ω・)
帰ってからは少しでも家事やろうとしてしまうので仮眠時間設けたいと思います！- 1月26日
r-mama
眠気ありましたー😱
病的な眠気で怖かったので
わたしは通勤を車からバスに変えました！
ちょっとうとうとしたり。。
やっぱり頭が痛くて先生に相談したら痛み止だしてくれましたよ💡
でも怖かったので、ほんとに痛い時しか飲まなかったですけど💦
あとはさっぱりしたアメをなめたりとか、なんとかしのぐって感じだったかなぁ。
わたしの場合はあるときふっと軽くなりましたよ。
早く症状軽くなるといいですね(^_^)
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ふぅママ
ありがとうございます(´ω｀)
参考にさせていただきますね♪- 1月26日
ママリ
妊娠中私も同じような症状でした
対策をせず仕事をしていたら切迫早産になり後悔しました(´ฅωฅ｀)
結局、早くから産休を頂き…
身体がしんどい時に素直に伝えてたらと思っています！
後々、医者からも母体が眠い・頭痛などある場合、胎児にも少なからず影響がある為「ママ休んで」のサインと聞きました(ﾉД`*ﾟ)
みーたいさんお身体お大事にしてください.•*¨*•.
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ふぅママ
そういうこともあるんですね！
辛い時は無理しないようにしようと思います(*´・ω・)
ありがとうございます！- 1月26日
ふぅママ
ありがとうございます！
眠気困りますよね(*´・ω・)
頭痛薬はお医者さんに相談して見ます！