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夜長く寝てくれる子のお昼寝はどんな感じですか?最近寝ても30分とか１時…

夜長く寝てくれる子のお昼寝はどんな感じですか？
最近寝ても30分とか１時間で起きてしまってその後もグズグズしていることが多いです。
上の子も自宅保育なのでずっとうるさい中で寝るならずっと寝てたりするんですがいきなり大きい声になったりするので起きてしまいます、、

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