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ままりん
サプリ・健康

ダイエット中ですが、昼にマックが食べたくてフィレオセット食べてしま…

ダイエット中ですが、昼にマックが食べたくてフィレオセット食べてしまいました。
ポテトとアイスティです。
夕飯をサラダだけにしたりで調整しても意味ないですか？

コメント

ママリ

意味ありますよ〜♡
塩分たくさんとったと思うので、サラダにして水分多めにとれば完璧だと思います✨

  • ままりん

    ままりん

    久しぶりにマックが食べたくなってしまい😰昼だしと言い訳に食べた後に今更後悔です。
    夕飯サラダだけにして水をたくさん意識してみます^_^

    • 4月30日
はじめてのママリ

48時間リセットってありますし意味ありますよ☺️

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