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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

最近甘いものが止まりません。ストレスか、栄養の問題か。健康に良くないと思います。アドバイスください。

最近甘いものがとまりません。。個包装のチョコを半分食べたり、、ストレスか？栄養の問題か？
健康にもよくないと思ってアドバイス下さい！

コメント

ママリ🐟

そういう時期ありますよね🥹
チョコレートをタッパで電子レンジで溶かしてフルーツでチョコフォンデュとかすると、もういらないってなりますよ笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    あっ、それいいですね😂

    • 4月28日
  • ママリ🐟

    ママリ🐟

    食べる時は一気に食べる！ちまちま食べないがいちばんの近道な気がします笑
    私は体重増えすぎで、スイートポテトを食べるの我慢してヨーグルトにはちみつかけて今食べました笑

    • 4月28日
はじめてのママリ🔰

チョコより羊羹とかあんこの方が食物繊維が入っているので、ヘルシーかなと思い、チャレンジしています。

はじめてのままり

私は糖尿病になりました。気をつけてください

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