コメント
🔰タヌ子とタヌオmama
鉄分入りのコンソメとか和出汁とか使ってます。
はじめてのママリ🔰
鉄分入りのふりかけとサジー飲んでます！
助産師さんにはレバーを下処理して茹でて細かくしてお好み焼きとか野菜炒めとかの味の濃いものに入れたら苦手でも食べれるよ！とアドバイスもらいました☺️
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はじめてのママリ🔰
やはりサジー有名なんですね！
参考にさせていただきます- 4月27日
退会ユーザー
お子さんのことでしょうか？
小松菜とかほうれん草とかではなかなか追いつかないので、サジーのんだりしていましたが不味くて続きませんでした😂
その次に試したのが、鉄たまごです！楽天とかに売っています！
お茶を沸かす時やご飯を炊く時、お味噌汁や煮物の時に一緒に入れておくと鉄分が溶け出して貧血予防になりましたよー！
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はじめてのママリ🔰
そうです、子どものことです
鉄たまご初めて聞きました！試してみます☺️- 4月27日
ママリ
コープで取り扱ってる鉄分入りの冷凍豆腐を毎日お味噌汁に入れて出してます😊
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます
試してみます！- 4月27日
a。
オートミールあげてます😄
お粥にしたりおやきもできるので！
オートミール粥にバナナときな粉入れたものは子供も好きで、レンチンですぐできるので朝ごはんによく出してます☺️
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はじめてのママリ🔰
オートミール便利ですよね！
まだあげていないので、あげてみたいとおもいます- 4月27日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます
参考にさせていただきます