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はじめてのママリ
サプリ・健康

産後の身体引き締めには何がおすすめですか?体重は戻ったのですがお腹が…

産後の身体引き締めには何がおすすめですか？
体重は戻ったのですがお腹が戻らずぶよぶよです😅
もう1人入ってそうなレベルでお腹出てます…
完母だからかすぐお腹すいちゃって炭水化物多めの食事しがちです💦
あまり1人の時間がとれないのでストレス発散もかねて食事が楽しみであり、食事制限は考えていません（考えが甘いですかね😓）

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