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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

4ヶ月の赤ちゃんが朝早く起きてしまい、母親も疲れが取れない状況です。疲れを取る睡眠方法についてアドバイスをお願いします。

もうすぐ4ヶ月になる子がいます。
夜は寝る前に授乳したら朝まで寝てくれてとてもありがたいのですが、だいたい6時前後に起きて「キャー」と声を出してご機嫌なのですが、その声に私も起こされだいたい毎日6時前後に起床してます。

そして私は一回起きたら眠れず毎日疲れが取れてない感じしかしないです😂
疲れが取れる睡眠方法とかって何かありますか？
朝起きた時点で疲れてるって感じです😭

コメント

ままーり

ホットアイマスクが私はよくあいました！
目の疲れと頭の疲れはリンクしてるようなので、目をほぐしまくってました〜😅

大変な時期ですよね💦毎日お疲れ様です😖

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなのですね！
    ありがとうございます！
    ホットアイマスクちょうどあるので今夜やってみます✨

    • 4月21日

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