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美里
家事・料理

わりと良く食べる夫なので丼物の時はサラダ以外に、お味噌汁代わりにう…

わりと良く食べる夫なので
丼物の時はサラダ以外に、
お味噌汁代わりにうどんや煮麺を食べたがります󾌱
でもそれだと炭水化物+炭水化物ですよね󾭛
なので今週は豚バラ丼、サラダ、味噌汁で行こうと献立を立てています!
でもそれじゃ足りないと言うと思うので
あと1品何かアドバイスをください󾭛

私はかぼちゃの煮物しか浮かばないんですが一昨日食べたばかりなんです󾍄

コメント

m

かぼちゃの煮物を潰してサラダですかね(*´ω`*)
わかりますー!うちもどん物、あっさりだと結構ボリュームある献立になります(๑°⌓°๑)
なのでひじきの煮物や切り干し大根を常備菜で作ってます(๑°⌓°๑)
苦手だったらすいません😭

  • 美里

    美里

    お返事ありがとうございます!
    かぼちゃサラダ好きです♡
    もっさり系のサラダはお腹も膨れるし良いですね󾭠
    ひじきの煮物ときんぴらは常備してあるんですが切り干し大根思い付かなかったです😭
    今度から常備します!

    • 1月24日
deleted user

切り干し大根、ナスのチーズ焼き、ひじき煮、ふろふき大根とかどうですか?(๑・̑◡・̑๑)
私なら上記のどれかにプラスもずく酢とかつけちゃいます❤︎

  • 美里

    美里

    お返事ありがとうございます!
    ふろふき大根!!
    低カロリーでボリュームあって最高です♡
    大根、今冷蔵庫にあるんですが全然思いつきませんでした󾍄
    豚バラ丼はコッテリなのでサッパリと、もずく酢も良いです!
    今週はこれにします󾭠

    • 1月24日
るたをちゃん

食欲旺盛な旦那さまなんですね😊🍴✨☘💕

あと一品~
箸休め的なオカズでもいいんですかね?

冷や奴
枝豆
キムチ
ひじき
切り干し大根
きんぴらごぼう
ほうれん草の胡麻和え
小松菜のお浸し

こんなメニューいかがですかね😋❓🍴

  • 美里

    美里

    お返事ありがとうございます!
    こんなに沢山感謝です😆🎵
    野菜のおかず嬉しいです!
    焼き魚の時のあと一品の献立にも使いまわせますね♡

    • 1月24日
  • るたをちゃん

    るたをちゃん


    お役に立てて嬉しいです(◍´◡`◍)
    毎日の食事になると、レパートリーも増やさないといけなくなりますが、クックパッド見つつ時短で楽しく家事ができたら最高ですよね(≧∇≦)b✨💕

    和食派なので、わりと野菜がメインになりがちですが偏らないメニュー考えるの難しいです💦

    • 1月24日
みみみ。

大根ステーキ
揚げだし豆腐
卵料理(オムレツや卵焼き)
ひじき煮
山菜の煮物
切り干し大根
おひたし

などですかね🤔💕

後は、にんじんしりしり!
わたしはこれ好きです(^-^)

  • 美里

    美里

    お返事ありがとうございます!
    にんじんしりしり私も大好きです♡
    たくさんのアイディア感謝です♡
    お陰様で今週と来週の副菜も迷わず決められます!

    • 1月24日
chikoyuki

うちはボリュームのあるサラダを作るようにしてます!
豚しゃぶ、蒸し鶏(市販のサラダチキンでも)、ポテトサラダ、パスタサラダ、シーフードマリネ、とかをサラダにのせてカレー皿サイズで出すと割と満足してくれます^_^

  • 美里

    美里

    お返事ありがとうございます!
    副菜じゃなくてサラダをボリュームアップですね♡
    カレーなどの料理にもつかいまわせそうですね!!
    今後の参考にします😋󾭠

    • 1月24日