出産後の体重増加に悩んでいます。産後の食欲が増しておやつやご飯を食べ過ぎてしまっています。育児や体調管理に追われているため、励ましの言葉を求めています。
ただ甘やかして欲しい投稿です笑
妊娠前 52kg
最後の健診時 60kg
出産後妊婦 退院前 56kg
2週間検診 55kg
順調に減ってるし、妊娠中妊娠糖尿病だったから産後もできるだけおやつも控えてたんですが昨日から火がついて生チョコやらナッツやら麩菓子やらアイスやらパクパクパクパク…🐷🐷ご飯もおかわり…🐷🐷🐷
でも出産は鉗子分娩で尻まで裂けて、実家で里帰りして両親に甘えまくってはいるものの1歳2ヶ月の上の子と0ヶ月の2人育児と下の子は完母で頑張ってるし…ということで皆さん優しい言葉ください🥺
- はじめてのママリ(1歳8ヶ月, 2歳9ヶ月)
はじめてのママリ
変なとこに「妊婦」って入ってました💦
最後の妊婦健診時
出産後 退院前
です
ママリ
まず妊娠中8kgしか増えてないことがすごいですね👏⭐️
1歳差の2人を見ながらの育児なんて壮絶なのが容易に想像できます💦
生チョコ、ナッツ、アイス…
どうってことないです笑
今は体力つけて全力で甘えましょう🤭
-
はじめてのママリ
ありがとうございます🥺
1人目の時、見事に16kg増えたので今回頑張りました😂
おやつってそこに無ければなんとも思わないのにそこにあると食べてしまいます🤤- 4月19日
-
ママリ
はじめてのママリさんは何も悪くなくてそこにおやつがあるのが悪いので妊娠中はいっぱい我慢したし食べましょう😂
- 4月19日
-
はじめてのママリ
そこにあるおやつが悪いですね🤣🤣ありがとうございます🤣
- 4月19日
はじめてのママリ🔰
お疲れさまです！
おやつで癒されるなら食べちゃいましょ☺️
-
はじめてのママリ
ありがとうございます😂
妊娠糖尿病の名残で家にあるのが低糖質アイスとか低糖質チョコとかナッツ(あと出産したらご褒美に食べようと我慢してた麩菓子)やらなのでそれパクパク食べちゃってます🤣
ケーキとか目の前に来たらヤバいです😱😱甘党なのでホールいけてしまう…🤣- 4月19日
ままり
1人目のときと妊娠前、出産前、
産後の体重の減り方が全く同じです！
私も火がついたように暴食してましたが
2ヶ月ころには51kgとかでした☺️
完母だし、これから暑くなりますので
あっという間に体重戻りますよ👏🏻
-
はじめてのママリ
同じなんですね！
ということは気をつけたご飯してれば1人目妊娠前(50kg)切りも夢では無いですね…🧐
年齢的にそう上手くいかないかもですか😭
ストレス堪らないように適度に甘いものも食べつつちょっと頑張れる希望がもてました💪
ありがとうございます✨- 4月19日
-
ままり
ちょっと野菜多めとか意識すれば
50切りも夢じゃないです☺️
私は身長が170くらいあるので
51~52キープで止めましたが
本気出せばもっと落ちそうでした🤣
ストレスは大敵なので
適度に自分を甘やかしながら
まったり頑張りましょ😘- 4月19日
コメント