サプリ・健康 ここ2年でいきなり血圧あがりました😭💦味が薄いものがすきだし痩せ型な… ここ2年でいきなり血圧あがりました😭💦 味が薄いものがすきだし痩せ型なので 理由が育児ストレスとしか思えません😂✨ ストレスフリーにする、減塩以外の 血圧を下げる方法は何かありますか?🤔 あと、筋トレが好きで 週2.3で筋トレしてますが 有酸素運動の方がいいでしょうか? 最終更新:2023年4月19日 お気に入り 1 運動 育児 ゆゆゆ コメント どんぐり 水分もたくさん摂るといいって言われてました!あと適度な運動と!激しいのはあまり良くないみたいです😉 4月19日 ゆゆゆ 水分!あんまりとれてないかもしれないです🤔💦目から鱗ーー! 運動は適度にですね😉✨気をつけます!ありがとうございました🙇♀️💓 4月19日 おすすめのママリまとめ 育児・不安に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠30週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠32週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠34週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠40週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
ゆゆゆ
水分!あんまりとれてないかもしれないです🤔💦目から鱗ーー!
運動は適度にですね😉✨気をつけます!ありがとうございました🙇♀️💓