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ゆーこ
妊娠・出産

妊娠後期で寝苦しいです。夕方から夜に気持ち悪さが増し、横になると胎動が激しくて眠れません。1人目の時と比べてしんどいです。対策や方法が知りたいです。

32週に入ったところです。ここ数日、夕方から夜になると気持ち悪さが増して、眠くても眠れません。横になると胎動も激しくさらに苦しくてどの体勢でもしんどいです。中々寝付けないです。1人目の時はここまで寝苦しいなと思った記憶はなあのですが…妊娠後期のみなさんどうでしょうか?何かいい方法、対策ありませんかー?😢

コメント

𝚜𓆉

抱き枕とか使用してますか?◎

  • ゆーこ

    ゆーこ

    してません!
    抱き枕気になってはいるんですが…効果ありますか⁉️

    • 4月13日
  • 𝚜𓆉

    𝚜𓆉

    抱き枕あるのとないのとでは
    恐ろしいほど違いますよ!(笑)
    それでも後期に入ると
    ホルモンの関係で
    睡眠が短くなり寝付けなく
    なりますが
    あると大分楽になりますよ◎

    • 4月13日
  • ゆーこ

    ゆーこ

    そうなんですね!
    早速購入してみます🥹
    やはりホルモンの関係で寝付きにくくなるんですね!やっと寝付いたと思っても上の子と一緒に寝てるので、寝相が悪すぎて目が覚めたりトイレで目が覚めたりして全然寝た気がしません😅

    • 4月13日
  • 𝚜𓆉

    𝚜𓆉

    わたしもいま面白いくらいに
    きっちり2時間おきに
    起きてしまって
    毎日またか〜。ってなりながら
    寝てます⋯(泣)
    赤ちゃんが産まれてきてからの
    授乳の時間に起きるように
    いまから信号を出すそうです◎!
    起きて〜!って✨

    もし抱き枕わざわざ買うのが
    億劫であれば
    布団を丸めて抱き枕みたいに
    抱えて寝るのもありですよ◎!

    • 4月13日
  • ゆーこ

    ゆーこ

    そうなんですねー🤔人間の体って凄いですよね🥹
    やはり起きてしまいますよね。お互い頑張りましょう!!

    さっそく布団抱えて寝てみます!!
    ありがとうございました🤗

    • 4月13日
みぃちゃん

夜寝れないですよね〜( ´ㅁ` ;)
私はL字型抱き枕をオススメされました!
足に挟みながら頭も浮かせられるので、だいぶ違うみたいです✨
私は普通の抱き枕使っていますが、枕の上に抱き枕を乗せて、頭を高くして寝ています!
が、それでも気持ち悪い時は気持ち悪いです…笑

1人目の時は後期に入ってからの気持ち悪さが無かったので、試練だなと思いながら過ごしています💦