はじめてのママリ🔰
旦那に背中や腰のマッサージしてもらったり、マタニティマッサージに通うとよく眠れました！
ただホルモンの関係で起きるようになるのは仕方ない部分もありますね💦
poon
寝る時は横向きになって足の間にタオルなど挟んだりして抱き枕のようにしたら結構楽になりました🥲
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