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妊娠・出産

産後の恥骨痛、治るまでの期間や早く治す方法はありますか?痛みがある時の動作についても教えてください。

産後の恥骨痛、どれくらいで治りましたか?

立ち上がる時、寝返り、歩く時痛いです🥲
なるべく横になって安静にしてはいますが、、
早く治す方法などはないでしょうか?

コメント

deleted user

2ヶ月経ちますがまだ全然痛いです💭
骨盤の歪みなので、骨盤ベルトとかするしかないと昨日病院で言われました💦

  • (^^)

    (^^)

    まぢですか😭
    骨盤矯正とかするしかないんですかね🥲💦

    • 4月13日
  • deleted user

    退会ユーザー


    1回骨盤矯正行きましたが、1回で治るものじゃないと言われ、とりあえず月1で通うことにしました💭

    • 4月13日
  • (^^)

    (^^)

    恥骨痛があると伝えて施術してもらいましたか?
    子どもは2人と決めていて、最後の出産だったので元々産後骨盤矯正には通うつもりでいて💡
    でも恥骨痛いので骨盤矯正行っても大丈夫なのか?と不安に思ってました💦

    • 4月13日
  • deleted user

    退会ユーザー


    恥骨が痛くて骨盤矯正に行ったので伝えてあります!

    • 4月13日
  • (^^)

    (^^)

    なるほど💡
    産後1ヶ月過ぎてから整骨院に相談してみます!

    • 4月13日
はじめてのママリ🔰

今やっと1ヶ月たって痛みがなくなって来ました!

  • (^^)

    (^^)

    産後1週間と少しなので、まだまだかかりますね😭
    なるべく横になって過ごします!

    • 4月13日