ぽん
私も、寝起きは手をグーに出来ないぐらい浮腫んでいて指輪も出来ないです！
水分と塩分の取りすぎかと思ったのですが、水分を控えると気持ち悪くなるので特に変えていませんが、塩分は気を付けてます。
でも基本的には妊娠中だからと思い、もう放っといてますね（笑）
退会ユーザー
私も指を曲げられないくらい浮腫みます(>_<)
相談したら塩分を控えて、指を動かしたりマッサージするしかないと言われました💦
ややさん
コメントありがとうございます♪
寝起きは勿論、歩く時も手が下がっているのでパンパンになってしまって。。。(・・;)
塩分は控えるようにしてｶﾘｳﾑも摂取するようにしてるのですが、なかなか上手く行かずです(^-^;
指輪は苦しくなったので、ちょっと前に外しました！
悩んでストレスに感じてもいけませんし、取れたら良いなくらいで考えるのも良いですね(*´∀｀)
ややさん
やっぱり塩分、グッパー、マッサージですかね。
100均に行って、にぎにぎマッサージ器試してみます！
コメントありがとうございました(*´∀｀)
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