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がったん
サプリ・健康

みなさん排卵期にしていることはなんですか?体を必要以上に温めたり、適…

みなさん排卵期にしていることはなんですか？？

体を必要以上に温めたり、
適度な運動？
バランスよく食事とかですかね、、、

コメント

ママリ

特に何にもせずに過ごしてます😃

マミー

排卵期に関係なく、朝ラジオ体操して夜に股関節まわり中心のストレッチを毎日してました！
たまたまだと思いますが継続２ヶ月くらいで妊娠しました😊
あと関係ないかもですがアーモンド食べてました😋

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