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nakigank^^
子育て・グッズ

ココアはチョコレートとは違いますか?離乳食の蒸しパンに使われることがあるけど、チョコと同じくらい悪影響があるのでしょうか?

ココアの存在って一体なんですか??😆


チョコは早くからは良くない=病みつきになる、虫歯

と言う認識なんですが、ココアも一緒ですよね??

だけど離乳食時期の蒸しパンにココア味とかよく使われるんですが、チョコと違うんですか??

コメント

deleted user

砂糖が入ってる、入ってないの違いかと思ってます😌

  • nakigank^^

    nakigank^^

    なるほど〜
    では砂糖入ってたら同じになっちゃいますかね??

    • 4月9日
スポンジ

無糖のココアなら砂糖入ってないので多少マシかなとは思います(蒸しパン作るなら砂糖入れるのでどっちもどっちな気もしますが😅)

歯にべっとりくっついたりはチョコよりもだいぶ少ないので程度問題かな😂

  • nakigank^^

    nakigank^^

    ほんとそれなんですよ〜
    離乳食時期の蒸しパンになぜ砂糖がいるの?って思います。😅

    ココアの方がべっとり感少ないんですね!!

    砂糖調整してみます!
    ありがとうございました。😊

    • 4月9日
ままり

砂糖と脂肪分の違い、と栄養士さんから聞いたことあります🙄
もし病みつきになったとしても、ココアパウダーを味付けに使うだけなら、砂糖を調整して甘すぎないようにできるし、チョコのように脂肪分があるわけではないのでカロリーとか気にしなくて大丈夫なので、そんなに問題ないようです😊

  • nakigank^^

    nakigank^^

    そんなに脂肪分違うんですね?!😳
    確かにココアは無糖とかよくありますね!
    下の子ぽっちゃりで脂肪分多いと困るので、4歳になっても下の子はココアをチョコ言い張ろうかな。(笑)

    ありがとうございました。😊

    • 4月9日