ココロ・悩み
スマホ依存症です。娘の存在を忘れて、ずっとスマホをいじっていて、ふ…
スマホ依存症です。
娘の存在を忘れて、ずっとスマホをいじっていて、ふと我に返る時が何度もあります。
重症ですよね。。
何か対策があれば教えていただけませんか？😢
- なーこ(3歳8ヶ月)
はじめてのママリ🔰
タイムロッキングコンテナ？
ってゆうんですかね、時間が来ないと開けられないボックス使ってみるのはどうでしょうか😊
はじめてのママリ🔰
わかります私もそうです😭😭😭
動くのが面倒なのでちょっと違う部屋にスマホ置いて娘と違う部屋で遊んだりしてスマホから離れる時間を作るようにしてます！✨
退会ユーザー
よく使うアプリを消してました！
2度目のママリ🔰
マナーモードにしてカバンに入れておく！
見えないところ・通知音を消して存在を消す置くといいですよ😊
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