コメント
煌ちゃんmam
野菜たくさんの
ポトフのようなスープなら
食べやすいんじゃないですか？
お豆腐や玉子も入れれば
栄養面も補えるかと*°
moon
野菜いっぱい入れたスープはどうですか？
さいの目に小さめに切ると食べやすいです。
葉酸はブロッコリーとイチゴがいいですよ☆
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ゆりりんご
ありがとうございます。
昨日もポトフ作ったんですがまた違った形で作ってみたいと思います。- 1月21日
めぐみん♪
私がパスタの夕飯の時は
野菜たっぷりのコンソメスープ
ツナやお豆腐のサラダにブロッコリーとトマトを添えるくらいです。
ブロッコリーは手軽に食べられるのでよく食べています。
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ゆりりんご
ありがとうございます。
ツナいいですね♪
ブロッコリーたくさんあるので工夫して食べます。- 1月21日
退会ユーザー
私はトマトを適当にスライスして、耐熱皿に入れてオリーブオイルとクレイジーソルトをふってトースターで焼いたのをよく食べてます♫
間にハムを挟んでもいいですし、トマトがあらかた焼けたらとろけるチーズを乗せてまた焼いても美味しいですよ(●´ڡ`●)
寒いと生トマトってそんなに食べれませんけど、これなら二人で5個くらいはペロリといけます。
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ゆりりんご
素敵なアイディアレシピありがとうございます。
取り入れたいと思います。- 1月21日
ゆりりんご
ポトフ昨日作ったんです💦
悩みます💦