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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

やばい…家事育児旦那へのストレスで甘いもの毎日食べてたら太りました🤣…

やばい…家事育児旦那へのストレスで甘いもの毎日食べてたら太りました🤣でもやめれない…何か良いダイエット方法ありますかね🤣

コメント

あんこ(うつ病患い)

YouTubeでゆっくりから始められるストレッチとかもありますよ！

はじめてのママリ

とりあえず最近ストレッチから始めてます😂
あい先生のYouTubeおすすめです！

はじめてのママリ

あすけん
というアプリに食べた物全部入力しています！
かなりめんどくさいですが、とりあえず今で1ヶ月くらい経ちましたが、2週間前に1キロだけ落ちたままキープしています。

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