コメント
あむ♔
毎朝パンですが、食べてます！
もし時間的に無理そうだったら、朝昼ごはんの量を増やすとか、おやつなど間食をするとかしてみたらどうでしょうか？
完母だとお腹が空くと思うので食べた方がいいですよ〜😊
私は3食+間食たくさんしてます😂
水分も摂るようにしてくださいね〜🫧
mnrhnk
体質によると思いますが、私はダイエットのため生後4ヶ月くらいから1日2食でしたが最後まで完母でいけました！
2食でも栄養取れていれば大丈夫な可能性があると思います🙆
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hana
コメントありがとうございます！
体質もありますもんね…🥲
しばらく試してみようと思います！- 4月6日
はじめてのママリ🔰
朝ってなにかとバタバタしててすぐ時間経ってますよね😂
食べようとしたらうんちして、、服にも染みてたりして洗ってとかしてたら食事どころじゃないですよね😭まさに今日がそんな感じでした😂😂
私もとりあえずパンとかフルグラとか食べたり、朝昼一緒になったりすることもよくあります😂
完母だと栄養的にどうなのかなーって心配になりますよね😭朝と昼はいつも適当なのでなるべく夜は栄養あるものを食べるようにしてます🥹
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hana
コメントありがとうございます！
そうなんです〜😭
そして、やり出すと止まらないので洗濯しなきゃ！今泣いてないから今のうちに掃除！としてるとお昼に…😭
朝はエネルギー補給程度でパンを食べて昼夜を栄養考えて摂ろうと思います😊- 4月6日
ぷー
私も完母です🤱
朝ごはん食べてません、というか食べる時間がないという方が正しいです😅
水分取れていれば
体質にもよりますが、いけると思います‼️☺︎☺︎☺︎
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hana
コメントありがとうございます！
食べる時間がないですよね！😭
水分沢山取って様子見てみます😳- 4月6日
ゆうくんママ
上の子と一緒に食パン卵焼きくらいは食べてます。あとは菓子パン買ったり、魚肉ソーセージやチーズなどとりあえず食べれるタンパク質は冷蔵庫入れてます。あと毎朝豆乳+甘酒飲んでます。
保育園送ってたらお腹すくので餅食べたりしてます。痩せない🤣
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hana
コメントありがとうございます！
食べれるタンパク質いいですね😳
痩せませんよね😅
すごい太ってもないんですが、引き締まらないというか…笑- 4月6日
みみん🔰
完母です！
朝は忙しいので前日の夕飯にご飯多めに炊いて夜のうちにおにぎりにして朝焼きおにぎりを焼いて洗濯などしつつ、ながら食べしてます😅
助産師さんにお米食べて！と言われたので必死で食べてます😂
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hana
コメントありがとうございます！
やはり米大事ですよね、、😭
チンするのがめんどくさくて😅- 4月7日
えみママ
私も完母で1日2食です！
朝忙しくて朝昼兼になっちゃいますよね笑
1日2食＋完食でルイボスティーが母乳の出がよくなると聞いて飲んでます笑
えみママ
ごめんなさい間違えて返信の方に書いちゃいました😭
hana
コメントありがとうございます！
パンなら朝食べれそうです！🥹
白米がいいと思って食べてたんですが、冷凍ごはんでも地味に時間取るのと洗い物が出るので悶々としてました🤣
hana
コメントありがとうございます！
ルイボスティー大好きなので飲んでみます😳🤲🏻
2食でも完母いけるんですね‼️