家事・料理
タコとブロッコリーのサラダをダイエット中で油やマヨネーズを避けたいです。塩とバルサミコ酢orレモン汁で味付けするのが良いか悩んでいます。他の味付け方法はありますか？バジルペーストがないのでセブンのような味は無理です。
タコとブロッコリー(トマトや枝豆、きゅうり、じゃがいも、玉ねぎなど追加可能)のサラダを、ダイエット中なので、極力油やマヨネーズを使わずに食べたいです。
塩とバルサミコ酢orレモン汁を使うのが良いかな、と思っているんですが、みなさんならどんな味付けしますか？
バジルペースト買い忘れたので、セブンのみたいな味付けはできないです😢
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
オリーブオイルも避けたいってことですかね🥲？
オリーブオイルとクレイジーソルトすごく美味しいのでお勧めしたかったです☺️
ねっこ
ダイエット中に脂避けすぎるとお肌めっちゃ乾燥するのでエクストラバージンオイルいいと思いますよ🥰
ダイエットしてもお肌荒れちゃったらもったいないですからね🥰
あと脂肪燃やす為にも油は少しあるといいと思います！
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はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます✨
夕食を家族と同じ物食べてて、そっちで脂質摂ってるので、それ以外はできるだけ避けたくて…😢- 3月30日
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ねっこ
なるほど！！だと黒酢とお醤油としょうが合わせたやつ美味しいです^ ^！！
- 3月30日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
全部あるのでやってみます☺️！- 3月31日
はじめてのママリ🔰
オリーブオイルも極力避けたいです🥲
でも、クレイジーソルト良さそうですね☺️普通の塩より美味しくなりそう！参考にします！