コメント
りんご
病院にはかからず、産後1ヶ月をすぎたあたりから良くなりました🍓
はじめてのママリ🔰
産後うつの時は心療内科のカウンセリングに行きましたが、普段のストレスによるメンタル不調は漢方で治りました！授乳中は飲めないみたいなのでミルクでないとオススメできませんが、補中益気湯かなりききました！疲れてやる気が出ないメンタル落ちるみないなのが結構直ぐに治りました！
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はじめてのママリ🔰
心療内科かかられたんですね❗投薬なしでなおりましたか??
今も、ちがう種類ではありますが不安にきく漢方のんでいて、大きい不安は消えたのですが、すごい小さい不安が積み重なってしまうんですよね😅- 3月30日
はじめてのママリ🔰
そうなんですね、今産後２ヶ月半で。
産後すぐよりは確実によくなってるのですが、なかなかすっきりしなくて。
りんご
自分の気持ちの置き所の問題もあると思うので、吹っ切れちゃえば良いんですけどね😅
私も、色々と仕方ないって思うようになったら良くなりました🤣🤣
はじめてのママリ🔰
たしかにそうですよね。
睡眠時間とか疲れとかによってかと思うんですが、不安が強い日とか割りきれる日とか波があります🙇
はーなんでこんなことで不安なんだろう、なんで１人でできないんだろう、情けないって思うこともあるし、みんなに助けてもらって感謝しようって前向きな日もあるし、、、💦💦