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断乳された方教えてください!おとといの朝を最後に断乳しましたが、胸が…

断乳された方教えてください！
おとといの朝を最後に断乳しましたが、胸が最大に張りこの後何をすべきか知りたいです！
母乳外来など行きましたか？自分で絞りましたか？？

コメント

まる

3日経ったら全部搾りました！
それまでは厚抜き程度に搾ってました！
母乳外来行きたかったんですが近くになく行く時間も取れなかったので自分でやりました😭

ふー

3日経った時に絞りました。
その時点で結構ゴリゴリした塊みたいな張りが残ってましたが、ほおっておいたらいつの間にか消えました🥺
私は絞る回数多いと、また母乳作られるんじゃない？って思ってたんで、その一回しか絞ってないです💦

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