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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

みなさんの、浮腫対策を教えてほしいです!あと、自分磨きはされていますか?

みなさんの、浮腫対策を教えてほしいです!
あと、自分磨きはされていますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

湯船に浸かること、寝るときは着圧タイツくらいですかね!

あとは顔の浮腫みや毛穴対策で週2.3回美顔器つかってます☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    着圧いいですね、
    美顔器羨ましいです!

    • 4月12日
はじめてのママリ🔰

塩分を取りすぎないこと、歩くときにつま先を上げるのを意識することです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    つま先上げてみます!
    ありがとうございます!

    • 4月12日
はじめてのママリ🔰

特に自分磨きはしてないです😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね!👍

    • 4月12日
はじめてのママリ🔰

体型も気になりますが肌とか気にしてます😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    肌も気になりますよね

    • 4月12日
油淋鶏の極み

カリウムサプリ飲んでます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    効果ありますか?

    • 4月12日
ます

私は自分で『自分のことが嫌いにならないように』ということはしてます。

転じて自分磨きになるのかは分かりませんが…
たまに浮腫んだかなと思うことはありますが浮腫に悩むことはないので対策はごめんなさい🙇‍♀️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    素敵ですね!

    むくみに悩まないとは羨ましいです!

    • 4月12日
はじめてのママリ

寝る前に食べたり飲んだりしない、塩分とりすぎないが浮腫対策ですかね🤔

自分磨きは産後もずっとしています🙆‍♀️
出産前より痩せて毎日メイクとヘアセットは欠かさず、まつパは月一、ネイルはセルフですがジェルネイルをしています💅
お給料入ったら新しい服も買って見た目には気を使っています🫡

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    すごい!いいですね!

    • 4月12日