しまほっけ
固くなってるなら乳腺炎ですね。
私も上の部分は吸われにくいからかたまに詰まってます。
私の場合は乳首に白い粒が詰まっているのが見えるので、その部分を搾乳するかんじで乳首マッサージすると詰まりとれて楽になるんですが…
自分での対処方としては、乳首に馬油塗るとか（詰まりを柔らかくして取れやすくなる）、葛根湯飲む（血行良くなるので詰まり取れやすくなる）とかがあります。
あと、肩こりあると詰まりやすいですよ！肩こり解消の体操は毎日した方がいいと思います。赤ちゃん抱っこで絶対肩こるんで。。
ただ、あまり痛いようなら早めに病院行ったほうがいいと思いますよ😖
ゆーりー
辛いですよね💦
私も数日前になりました！
頻繁に吸ってもらっても、葛根湯飲んでもなかなか抜けなかったので、休日でしたがマッサージいって来ましたよ。
その時に助産師さんから、上げる前におっぱいの底辺をずらすように持ち上げてマッサージをしてからあげるようにするといいと言われました。
私の場合は、奥に古いおっぱいがたまっていたようで…。
こーママ
私も数日前なりました。
おっぱいを噛まれて詰まってカチカチに張って痛かったです。
熱はなかったですが、すぐ病院行ってマッサージしてもらいました。
すごく楽になりましたよー！
一度マッサージの仕方教えてもらいに行ったほうが安心ですよ♪
カブカブ🎶
私はネットで牛蒡子《ごぼうし》を購入し、煮出して飲んでいました。
めちゃくちゃ不味くて苦いですが、おっぱいトラブルには効果抜群でしたよ(๑•ω•๑)/"♡
それまでは、何度も詰まり、熱は出るわ、おっぱいはゴリゴリだわ大変でした∑(ﾟДﾟ)
ららみ
コメントありがとうございます(^.^)
肩こりも原因なんですね、、
私前々から酷くて、、、体操もやってみます！
ららみ
コメントありがとうございます(^.^)
なるほど。。
マッサージがいいですよね、、…>_<…
私も早めにマッサージ行くことにします
ららみ
コメントありがとうございます(^.^)
マッサージがいいですよね。。
明日出張してもらえることになったので、早めになおします！
ららみ
牛蒡ですか！きくんですね！
効果抜群ときいて、思わず楽天でポチッとしてしまいました。。笑
早くとどかないかな！
カブカブ🎶
本当に苦いですよ…∑(ﾟДﾟ)
煮出して、冷まして、一気に飲んでました。
旦那も一度道連れにしました（笑）
おっぱいトラブル、減りますように…o(*`・ω・´*)ﾉ
ららみ
え！
そんなに苦いですか！ヽ(´o｀；笑
私、安易すぎましたかね！？笑
また呑んだらお知らせします！(^.^)
カブカブ🎶
牛蒡の種ってこんな不味いの？ってびっくりしましたが、飲み続けると慣れます（笑）
最後は、ゴキュッと飲めるようになりましたよ〜(๑•ω•๑)/"♡
ららみ
そーですか！
うちも旦那さんに付き合ってもらいます(^O^)
ららみ
本日、ごぼうの種煎じて飲みました。
後味最悪ですね、、笑
なんども、おえってなりました(^.^)
効果あれば、頑張ります！
良薬、口に苦しってやつですかね。
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