コメント
ゆいぴ～。
産後どのくらいになりますか？
私も25キロ以上増えました！
今、産後1年ですがマイナス30キロになりましたよ！
1年かかりました(;_;)
私も二人めは絶対体重を押さえようと決めたのに結局同じだけ体重は増えました！(;_;)
yu-mi
あたしも妊娠中20キロ増えました！
でも、今6カ月になったばかりの娘がいますが体重は妊娠前よりマイナス2キロで元より痩せましたよ(^｡^)
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あたん
回答ありがとうございます💓
6ヶ月になったばかりなら同じくらいです！
どうやって痩せました😳！？- 1月19日
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yu-mi
あたしは、完母でとくに何もしてませんが買い物とかは全部歩いて行ってました！
抱っこ紐で娘を抱っこし帰りはそれに買い物袋を2〜3袋さげてです(笑)
家からスーパーまでが15〜20分なんで行き帰りだけでも40分ぐらい歩いてますが買い物含めたら1時間半〜2時間はほぼ毎日歩いてました！
あとは普通に家事して、娘と遊んでるだけです(^｡^)- 1月19日
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あたん
めっちゃきつそうですね😱！
でもやっぱり歩く事って大事ですよね😱
もう少し暖かくなったら歩いてお散歩とか買い物行ったりしてみようと思います( ¨̮ )⚐⚑ﾞ- 1月19日
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yu-mi
歩くのがもともと嫌いじゃないし、抱っこ紐で娘と向かい合わせで、娘の顔見てたらきつさもなかったです(^^)
- 1月19日
あたん
回答ありがとうございます😭
産後6ヵ月になります！
どうやって痩せる事が出来ましたか(´._.｀)？
後やっぱり二人目の時も変わらず食欲出てきました😣？？
ゆいぴ～。
6ヶ月ならまだ痩せますよー(^^)
普通は6ヶ月を目処に体重は戻るみたいなのですが(戻る人は！)多分増えすぎた人はまだ大丈夫だと思います！
私はとくに(;_;)
食生活は母乳のために見直し和食中心はを心がけていたくらいですかね。
私は食べなきゃ具合悪くなる食べ悪阻があり
6ヶ月で15キロくらいプラスになりました、、
あたん
それならめっちゃ安心です💓💓
でも今停滞期で増えては戻り痩せては戻りの繰り返しです😭そんな時ってやっぱりちょっと食欲我慢したりしてました😭？
やっぱり和食がいいですよね！！食生活を見直してみます！！
あっ一緒です！！本当辛いですよね(´･･`)
検診行くたびに怒られてエコー見るの楽しみだけど行きたくなかったです😭