家事・料理

保育園からもらった離乳食の食材表に困っています。10ヶ月の赤ちゃんに合った調理方法も知りたいです。

離乳食についてです。
4月から保育園が決まっていて
食べれる食材表を貰ったのですが
あのこの内容のみです。
来週１０ヶ月を迎えることもあり食べられるものと食べれなくいものがあると思いますが
調理を含め教えてもらえると嬉しいです。

・もやし　・しめじ　・さば　・鶏ひき肉
・ちくわ　・はんぺん　・合い挽き肉　・ソーセージ
・はむ　・ベーコン　・油あげ　・厚揚げ
・パプリカ　・ねぎ　・あずき　・春雨　

・中華だし　・ソース　・カレールー
・コンソメ　・ノンオイル和風ドレッシング
・ハヤシルゥ　・マヨネーズ　・酢　・いちごじゃむ
・ごま　・粉かんてん　・ゆであずき　・春雨
・マーマレード　・青のり　・ホットケーキミックス
・あられ　　

です。今までベビーフードに頼りっきりだったので行き詰まってます。

• 離乳食
• 保育園
• ベビーフード
• 食材
• オイル
• 肉
• ホットケーキミックス
• しめじ