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はじめてのママリ🔰
家事・料理

ダイエット中だけどパンが食べたくて仕方ないんですがローソンに売って…

ダイエット中だけどパンが食べたくて仕方ないんですがローソンに売ってるこのパンってダイエット中でも食べれますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

何を控えているかにもよると思います！

糖質制限してダイエットしてるなら2つで170キロカロリーくらいなら食パンとほぼ同じくらいなので1袋くらい良いと思いますが、脂質制限中なら糖質高そうだなと思います！

おいも

1個あたり88カロリーなら
何個か食べるとかでセーブします！

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