コメント
初めてのママリ🔰
洋食より和食の方が脂質は少ないですね！
あと私が妊娠中に体重管理でやっていたんですが
アプリで記録してるとのことなので
記録は食べる前に、食べる予定のものを記録して結果を見て
ごはん120gにするつもりだったけど100gにしとこ…みたいな感じでシミュレーションに使ってました！
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ハーマイオニー🍯
コメントありがとうございます！
和食ですね😭✨
先にカロリーやら見ておく方法思いつかなかったので早速明日から実践してみます😭