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HARUNA
ココロ・悩み

適応障害の方いらっしゃいませんか?元々産後家事が思うように出来なくな…


適応障害の方いらっしゃいませんか?
元々産後家事が思うように出来なくなり
イライラする事が増えました
二世帯で義家族が無理というのもありますw

私はおばあちゃん子なのですが
先日祖母が急に亡くなりました

そのショックから抑うつの症状がひどくなり
薬を増やしてもらってます

さっき珍しくふと部屋を片付けようという気になったので
子供が散らかしたのを見て異様なくらいに
イラーっとしてそんな自分が嫌で死にたくなりました

異様ですよね
イライラしすぎて死にたくなる事があります
これは適応障害にある症状だったりするんでしょうか?

今日は祖母の五七日?があり色々考えていました。
もっとばあちゃん孝行したかった
こうしたら喜んでくれるかなとか色々考えてたのになーとか
もっとあちこち連れて行きたかったなーとか
息子のランドセルが祖母の亡くなった後に届いたので
ランドセル姿見せたかったなーとか...
週に1.2回くらいは息子を連れて祖母の家に行っていたので
それが急になくなり寂しさと悲しさでいっぱいだし
イライラしたり悲しくなったりで落ち込む毎日です...

こんな症状が無くなる日はくるんでしょうか?

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