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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

頻尿やホルモンの影響で眠気がつらいです。眠気対策を教えてください。

ワーママや働く妊婦さんに質問です💦

頻尿やホルモンの影響で、夜中2時間ごとに起きるので日中眠くて仕方ないです💦
痛いツボ押したりして我慢していますが、プレゼンの時など暗転されると眠気に負けそうです😭

カフェインもとれないし、皆さんの眠気対策があったら教えてください😭

コメント

ママ

わかります😂
一日1〜2杯くらいならカフェインとってますよ🙆‍♀️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    眠いですよね〜😂
    コーヒー飲んでるんですね😊
    効果はどうですか？

    • 3月3日
  • ママ

    ママ

    コーヒーが飲めないので日本茶かミルクティー飲んでます！
    気休め程度ですが😭

    • 3月3日
✩ひぃ✩（4児mama）

今は産休入りましたが、かなり眠い時はオロナミンC飲んで仕事してました😳

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    オロナミン効くんですね✨
    私もストックしてみます！

    • 3月3日

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