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ちょん
家事・料理

旦那が忙しくて病気で休めない。料理が苦手で栄養のある簡単なメニューが知りたい。他にできることも教えて欲しい。

旦那が子どもの風邪が移り、
結構つらそうなのですが
自営業のためなかなか休むことができないそうで
来月もほとんど休めないそうです😥

何か栄養のあるご飯とか作りたいと思うのですが、
私自身料理が苦手で😭
簡単にできる栄養のあるメニューとかありますか😢？

他にも料理以外にできることがあれば
アドバイスいただきたいです🙇‍♀️

コメント

はじめてのママリ

簡単にであれば、
根菜の味噌汁ですかね！
大根人参里芋カブなど
根菜は身体にいいので、体調崩した時は摂るようにしてます！！　あとは鉄分のほうれん草や小松菜で胡麻和え等

やっぱり和食がいいかなとおもいます！☺️

  • ちょん

    ちょん

    コメントありがとうございます！

    根菜ですね😳！
    あとはやはり和食がいいのですね🥺✨

    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 2月28日

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