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はじめてのママリ
ココロ・悩み

自己肯定感が下がる一方の結婚をされた方はいらっしゃいますか?日々どう…

自己肯定感が下がる一方の結婚をされた方はいらっしゃいますか?日々どうやって気持ちを立て直していますか?

私は結婚してから自己肯定感が下がる一方です。元々クールな旦那でしたが、結婚後、病気をしたり出産が大変だったりいろいろあったのですが、気持ちに寄り添ってもらえず、いつも責められている気持ちになる態度で…
今日は本当に些細なダメ出しを受けたのですが、何かの糸が切れて、こどもの前で号泣してしまいました。

世の中には結婚してから自己肯定感がとてもあがった人もいるのになあと思うと本当に虚しいです。似たような方、いらしたら、どのように気持ちを保っているか教えていただきたいです🙇

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