コメント
ありぽꪔ̤ 冬眠準備中
このつぶやきを見ながら昨日のケーキを食べてる私…🤣🤣
私もなにかやらなければーー😂
お腹周りが…🐷
あにこ⛄ゆるダ部
最近、トレーニング系、サボり気味です😂
卒園からの入学…忙しいけど感慨深いですね🥹
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まま︎❁⃘*.ﾟゆるダイエット部
アニーさんこんばんは✨
お返事遅くなりごめんなさい🙏
私全くやってないのでやばいです🤣
授乳中を言い訳に食べすぎてます🤭笑笑
そうなんです！！絶対バタバタするなーと思います🥺❤️- 2月25日
退会ユーザー
ダイエットとボディメイクの勉強始めてますが、極端な話、食事が9割、運動1割らしいです☺️
水分はお茶か水をしっかり、おかしの量減らす時間を決める、バランスよく食事だけでも体重落ちてきます🥹
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まま︎❁⃘*.ﾟゆるダイエット部
いっちーさんこんばんは✨
お返事遅くなりごめんなさい🙏
えっ！！そうなんですか😳😳
確かに飲み物は水をたくさん飲んだ方がいいとかテレビで見たような🤔
甘いの好きなので､飲み物も甘い物やお菓子もついつい甘いのを食べてしまいます😣
少しばかりちゃんと見直さないとですね😱💦💦- 2月25日
チュパ👦🏻🦖🩵のママ👩
ままさんみっけ❤️こんにちは😆
マタニティーヨガやストレッチ私もやらなきゃだ😱💦
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まま︎❁⃘*.ﾟゆるダイエット部
豆太ママさんこんばんは❤️
お返事遅くなりごめんなさい🙏
私もたまにヨガやってました☺️✨
後期になったらYouTubeでマタニティダンスとかもやってました😎👍
BTSやNiziUの音楽に合わせて踊れてたので飽きずに楽しかったです🤩❤️
ダンスが陣痛に繋がるとかは無かったですが🤣- 2月25日
まま︎❁⃘*.ﾟゆるダイエット部
ありちゃんおつかれさま❤️
お返事おそくなってごめんね🙏
昨日のケーキ美味しそうだったもん！！🍰💗
たくさん食べて🤩🤟
私もお腹周りやばい🙄
あと産後の骨盤😂全然締めてなかったからたるんたるん😇