はじめてのママリ🔰
その頃からずっと20時半〜7時
まで寝てます！
はじめてのママリ🔰
20時就寝、7時起床なので11時間寝ています😊
りり
20時半までに就寝、7時～半の間に起床です！
あ
20時就寝6時起床です！
あお
今もですが、だいたい20時就寝で7時起床なので、11時間睡眠です。
でも、それより短くなることも全然あります😅
RKK
21時に寝て7時起床です😊
R4
10~11時間くらいです！
習い事ない日は19時に寝ます。
習い事のある日は20時過ぎくらいに寝ます！
イリス
21時就寝、6時起床。
お昼寝1 時間ってとこですね。
あっちゃん
２０時〜２０時時半に寝て
６時頃に起きます^ ^
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