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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

みなさんだいたい1日の睡眠時間どのくらいですか⁇何時に寝て何時に起き…

みなさんだいたい1日の睡眠時間どのくらいですか⁇

何時に寝て何時に起きていますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

2時頃に寝て8時頃起きてます🙏🏻

ラパン

子どもと一緒にお布団に入って、子どもが寝てる横で携帯をいじり…
23~0時頃に寝ます😴
朝は7時頃に主人が出ていくのをベットから見送り、7時半頃に子どもとリビングに移動します🤗

4月からフルタイムなので今だけですが😂
文章に起こすとめっちゃ寝てますね笑

はじめてのママリ🔰

8〜10時間です😪
仕事の都合にもよりますが、平日は23:30就寝07:30起床
土日は24:00就寝08:30起床って感じです。昔は夜型でしたが、今はすぐ眠くなります〜〜

ちゃん

22時から23時の間に寝て6時頃起きてます🙋🏻‍♀️

はじめてのママリ🔰

9時に寝て5時半です😊

ママリ

1時に寝て7時半に起きてます💡

ぴぴ

寝るのは0時前後で
起きるのは娘次第です🥹
短いと5時半くらいに起きたり
長いと9時まで寝たり…なので
毎日ギャンブルです(笑)

はじめてのママリ🔰

12時頃までには寝て5時~5時半頃に起きます!
短くて5時間ぐらい、長くて7時間ぐらいです💦

猫LOVE

22時に寝て朝5時に起きてます😆

ままりーの

22〜23時に寝て、6時半に起きます!
たまに0〜1時までベッドでスマホいじってます😂

はじめてのママリ🔰

みなさま‼︎

教えて頂きありがとうございました😊‼︎